みなさま、こんにちは。

冷え込む日が多くなって参りました。

 

どのように寒さ対策をされていますでしょうか。

 

個人的な話ですが、学生時代は冬でもダブルのアイスクリームをペロリと食べていました。

最近では、冷たいものから足が遠のいています。

 

冬の私の寒さ対策は、以下の通りです。

 

・着る毛布

ふくらはぎまで覆ってくれる、毛布素材の室内着です。

着ていると体感温度が違います。

 

・こたつ さながらの温かいソックス

単なる厚手のソックスとは一味違います。

今年新調したところ、肌触りが良く、とても気分が良いです。

 

・湯たんぽ

10年近くは使っています。

家にいる時は欠かせません。

 

冷えは万病の元。

みなさまも毎日温かくしてお過ごしください。