こんにちは。
加藤です。
愛知県も緊急事態宣言が3/7まで延長されましたね。
これに伴い、雇用調整助成金の特例期間も4月末まで延長されるようです。
コロナ対策としてS&Rでもテレワークを実施しております。
そこで私のマイルールがいくつかあります。
その1つがいつものように化粧をして洋服も着替える
ということです。
当たり前でしょ！って思った方、すみません。笑
化粧をしないと眠くなりそうな気がするし
洋服も部屋着のままだとなんとなく
ピシッとしないんですよね。
ただ家で仕事をしていると一歩も歩かなくても仕事ができるので
兎に角足先が冷えるんです。。。
年々代謝が下がっていることを実感しております。
暖房を強めにしてもなかなか足先は暖かくなりません。。
足首を動かしたり
用がなくても階段を上り下りをしたりしています。
今年の節分は2月2日でしたね！
毎年節分は2月3日ですが、2月２日が節分なのは124年ぶりだそうです！
今年も娘は鬼を見た瞬間ギャン泣きで豆を投げることができませんでした！
来年は一緒に投げようね。
今年も1年健康に過ごせますように。
我が家に来る鬼さんの金棒は筋トレに使うアームバーです（笑）
