腹筋ローラー購入しました。
運動が足りてない今日この頃、
1人で自宅筋トレに飽きてきたので思い切って購入してみました。
怠けてやりたい日もあるだろうと考えて、
4輪の膝マットがついた物です。
結果として、腕の三角筋と上腕二頭筋が鍛えられています。
あれ、私の腹筋は、、
日常の話でいけば、
最近相変わらず断捨離を継続してます。
ミニマリストになりたいです。来年4月までに。
文具
気付けば増えていた書類
謎の雑貨
アクセサリー
洋服
鞄
書籍
こんな感じで次々進めていきました。
結構大変です。
特に下３つは減らせども減らせども永遠に出てくる気がしています。
まだあります。
頑張った9月後半～10月の成果をここで発表します。
靴
ブーツ5足→1足
サンダル5足→3足
パンプス2足→1足
フラットシューズ6足→1足
ローファー3足→１足
スニーカー1足→0足
計22足→7足
初めて自分が靴を何足持っていたか把握しました。
噓みたいな数です。
単純に捨てたものもあれば、
殆ど履いていないものはフリマアプリに出してみたり処分方法は色々です。
ただ減らしてはみたものの、
仕事で履ける靴は2足になったので、
流石にあと1足くらいないと靴の劣化が早くなってしまうなと感じました。
1足だけ増やそうか検討中です。
まだまだお家時間が続くと思うので引き続き断捨離継続します。
